ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง (ธาตุเหล็ก, ธาตุทองแดง)
ข้าวที่แนะนำให้รับประทาน คือ ข้าวกล้องที่ยังมีจมูกข้าวและรำข้าวติดอยู่ เพราะจะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่มีคุณค่า ส่วนข้าวขัดขาวที่ขายกันอยู่ทั่วไปนั้นไม่แนะนำให้รับประทานเท่าไหร่ เพราะจะให้แค่พลังงานเท่านั้นและยังได้น้ำตาลเป็นของแถมอีกด้วย หากรับประทานต่อเนื่องไปนาน ๆ ก็อาจจะทำให้เกิดโรคเบาหวาน โรคความดัน โรคหัวใจ โรคเส้นเลือดตีบตัน โรคสมองเสื่อม รวมไปถึงโรคอัมพฤกษ์ได้ !
พันธุ์ข้าวพื้นเมืองคุณภาพดี ของอำเภอเสาไห้ จ.สระบุรี ที่มาของชื่อมาจากชื่อผู้นำสายพันธุ์ข้าวพันธุ์นี้เข้ามาในพื้นที่ คือ พ่อค้าชาวไทยเชื้อสายจีน ชื่อ “เจ๊กเชย” ซึ่งข้าวสายพันธุ์นี้ มีชื่อเสียงมายาวนานตั้งแต่ต้นรัชสมัยรัตนโกสินทร์ เป็นข้าวที่หุงขึ้นหม้อ ไม่แข็งกระด้าง ที่สำคัญไม่บูดง่าย และไม่ยุบตัวเมื่อราดแกง สามารถแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เส้น และขนมได้ดี
ทั้งหมดเมนูขนมเมนูข้าวเมนูต้มเมนูต่างประเทศเมนูทอดเมนูผัดเมนูยำเมนูอื่นๆเมนูแกง
อย่าลืมกดไลค์แฟนเพจกันด้วยนะคะ ข้าวหงษ์ทอง ใส่ใจสร้างสรรค์ข้าวคุณภาพ
แหล่งอ้างอิง : วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี, สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
นักวิจัยพันธุ์ข้าวชี้ ความเชื่อมั่นผู้บริโภคลดหลังเจอ "จีนปลอมข้าวหอมมะลิไทย"
กะหล่ำดอกหรือบรอกโคลีราดข้าว: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มผักในอาหารของตน มีแคลอรี่น้อยกว่าและให้ใยอาหาร โปรตีน และวิตามินที่จำเป็นมากกว่าข้าวขาว
การหุงข้าวหอมมะลิทำได้ง่ายและเพียงไม่กี่ขั้นตอน นี่คือวิธีการทำอย่างถูกต้อง:
อนุญาตให้เผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ แบบแสดงที่มา-อนุญาตแบบเดียวกัน และอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติม
ทำบุญ วันอาสาฬหบูชา วันประกาศศาสนาและทางสายกลาง สู่หนทางแห่งการดับทุกข์
การเพาะเห็ด ใช่ว่าจะจำกัดแค่เทคนิคเดิม ๆ เพราะมีหลายปัจจัย ที่ทำให้ การทำเกษตร ถูกปรับเปลี่ยนวิธีการ ข้าวหอมมะลิไทย อ่านเรื่องนี้เพิ่มเติม
เจียเม้งมาร์เก็ตติ้ง จำกัด สำนักงานใหญ่ นนทบุรี
ใส่ใจผู้บริโภคด้วยการคัดสรรข้าวหอมมะลิที่มีคุณภาพเท่านั้น